Mindfulness Nieuws Blog 002019-01-17T16:58:07+02:00

Bewaar je gelukkig zijn: cultiveer je vreugde

Vreugde is één van de houdingen in mindfulness. Globaal aangenomen is vreugde ook één van de basisingrediënten van psychologisch welzijn. Het zorgt mede voor tevredenheid, een gelukkig gevoel en dankbaarheid. Net die capaciteiten kunnen afwezig zijn als we ze hard nodig hebben. Gelukkig blijkt dat we de menselijke geest kunnen trainen. Ook door mindfulness te beoefenen kan je vreugde cultiveren. [verder]

Laatste artikels

Gratis downloads & meditaties

Heartful living

bezoek mindfulness-heartfulness.eu voor méér

Websites

  • Foto van de frontpagina van website IAM-AANDACHT

Mindful website: I AM / Aandacht

5 juni 2019|Reacties uitgeschakeld voor Mindful website: I AM / Aandacht

In 2001 richtte Dr. David Dewulf het Instituut voor Aandacht & Mindfulness (I AM) op. Op de website vind je het aanbod [verder]

Boeken

Apps en software

Go to Top