Zen & Mindfulness onafhankelijk nieuws

Burn-out preventie: Studiebureau Jonckheere doet het voor en wel zo.
Gallery
Burn-out preventie: Studiebureau Jonckheere doet het voor en wel zo.
Artikels&blog, Diverse, Tips

Burn-out preventie: Studiebureau Jonckheere doet het voor en wel zo.

admin2019-10-25T10:46:40+02:00Categorieën: Artikels&blog, Diverse, Tips|Tags: antistress, burn-out, heartfulness, mindful leven, mindful tip, stress, timemanagement, tips, werkvloer, zen|

Voor zaakvoerder Koen van het gelijknamige Brugse studiebureau Jonckheere is de mentale gezondheid van zijn 35 medewerkers een topprioriteit. Maar hebben we zo’n verhaal al niet eerder gehoord? En is er niet veel verschil tussen zeggen en doen? Koen is believer én doener. Met zijn bedrijf zet hij op een [verder]

Lees meer

Reactiveer jezelf: Kom uit je dip of depressie op een haalbare manier met deze tips
Gallery
Reactiveer jezelf: Kom uit je dip of depressie op een haalbare manier met deze tips
Artikels&blog, Tips

Reactiveer jezelf: Kom uit je dip of depressie op een haalbare manier met deze tips

admin2019-10-03T16:04:43+02:00Categorieën: Artikels&blog, Tips|Tags: depressies, leven in ht nu, tips, uit burn-out geraken|

Bij depressie of burn-out is terug vertrouwen in jezelf opbouwen is soms gemakkelijker gezegd dan gedaan. Maar het kan beginnen met kleine, haalbare zaken. Het zijn net die kleine succesjes die je zullen aanmoedigen om terug meer gedurfde pogingen te ondernemen naar herstel uit een depressie, burn-out of dip. [verder]

Lees meer