/Voeg code toe voor de </head> tag. wetenschap

Krachtige mindfulnessoefening voor een goede nachtrust

2019-01-17T16:37:44+00:00Categorieën: Artikels&blog, Gratis oefeningen|Tags: , , , , , , |

Dat er al heel wat onderzoek gebeurde naar de maakbaarheid van geluk zal u wellicht niet verbazen. Sonja Lyubomirsky is professor aan het Department of Psychology van de Universiteit van California, Riverside en schreef hierover de bestseller “De maakbaarheid van het geluk – Een wetenschappelijke benadering voor een gelukkig leven.” Volgens de [...]

Burn-out (deel 1)

2019-01-16T12:40:46+00:00Categorieën: Artikels&blog, Tips|Tags: , , , , , |

Citaat van Professor – Neurochirurg Veerle Visser-Vandewalle Zaterdag (11/08/2018) verscheen een interview met haar in de krant De Morgen. Dr. Veerle Visser-Vandewalle kent u van de serie Topdokters. Ze is geboren in Sint-Niklaas studeerde en werkte in UZ Gent en vervolgens van 1999 tot 2012 in UMC+ (Maastricht). Daarna werd zij [...]

Mindfulness wetenschappelijk bekeken

2019-01-18T13:33:51+00:00Categorieën: Artikels&blog, Diverse|Tags: , , , , |

Emeritus Professor Mark Williams (University of Oxford & the Oxford Mindfulness Centre) onderzoekt vanuit wetenschappelijk perspectief de effecten van mindfulness. Hijzelf ligt mee aan de basis van het acht weken mindfulnessprogramma Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT), een programma voor onder andere behandeling van angst, stress en depressie. In deze video 4 minuten durende video (van december [...]

Onderzoek naar effect mindfulness bij (borst-) kanker

2019-01-18T12:57:07+00:00Categorieën: Artikels&blog, Diverse|Tags: , , , , |

Onderzoeker Björn Prins (UGent en ITAM) werd op 9 februari geïnterviewd door Radio 1. In het interview vertelt hij eerst kort wat mindfulness eigenlijk is en hoe je mindfulness kan linken aan omgaan met kanker. Momenteel werkt Björn Prins aan een doctoraat hieromtrent (Universiteit Gent). De Universiteit Gent wil namelijk onderzoeken of mindfulness voor sommige [...]