Leuke Mindfulness oefening voor kinderen
We gaan eens kikkeren ! Een kikker is een speciaal dier. Niet alleen kan een kikker enorme sprongen maken, maar hij kan ook héél stil zitten. Hij is dan opmerkzaam en alles wat er in en rondom hem heen gebeurt merkt hij op. Hij zit stil en ademt. Zijn kikkerkeeltje zwelt, zijn kikkerbuikje bolt als [verder]