Het Brussels Mindfulness Instituut biedt hoogwaardige mindfulness-based trainingen aan voor de internationale gemeenschap in Brussel.
“Brussels Mindfulness Institute” is een initiatief van drie professionals die reeds jarenlang hun sporen verdiend hebben in de internationale gemeenschap.
De initiatiefnemers zijn Beate Trück, Jeroen Janss en Steve Stavels.
Door het aanbieden van mindfulness vaardigheden in een professionele setting willen ze een bijdrage leveren aan een betere geestelijke gezondheid en welzijn.
Ze willen daarbij ook samenwerken met gelijkgestemden, andere instituten en onderzoeksorganisaties om mindfulness verder te integreren in de samenleving.
Op de website www.brusselsmindfulness.be vind je informatie over mindfulness voor individuen, bedrijven en jongeren, de aangeboden workshops, een blog en ook de professionele achtergrond van Jeroen, Beate en Steve.
De website is gezien het doelpubliek Engelstalig.
Deze artikels zijn mogelijks ook interessant voor jou
Stress verminderen met deze mindfulness oefening: ademhalingingsmeditatie
Als je een cursus mindfulness gaat doen is een ademhalingsmeditatie zowat de eerste mindfulness oefening die [verder]
4 tips: hoe kan ik snel ontstressen ?
Hoe meer je gestrest bent hoe moeilijker het lijkt om er instant van af te [verder]
Wat is het verschil tussen relaxatie en mindfulness
Je voelt je gespannen, of ongelukkig. Je hebt het druk, je voelt een burn-out aankomen. [verder]
Doe en denk als een kat om gelukkiger te worden
Bij een kat draait het erom zich bij alles behaaglijk te voelen, maar voor ons gaat [verder]
Mindful leven: hoe begin ik er aan? (startersgids)
Uit onderzoeken blijkt dat zowat 41% van de mensen vinden dat hun mentale gezondheid slechter [verder]
Gemakkelijk mediteren en mindfulness: 4 meditatie hacks
Ken je dat gevoel als je weer eens hebt geprobeerd te mediteren, maar je al [verder]
Workshop “ontspannen en ontstressen” in Zeeland
Wil je eens een weekend ontspannen en ontstressen, maar op de manier die jij zélf [verder]
Werk en verlof: zo vertrek je stressloos op zomervakantie (2/2)
De aanloop naar deze leukste tijd van het jaar is paradoxaal genoeg soms ook een [verder]
Werk en verlof: zo vertrek je stressloos op vakantie (1/2)
De aanloop naar deze leukste tijd van het jaar kan paradoxaal genoeg best wel stressvol [verder]
Geef een reactie