Geluk is 40 % maakbaar! Hoe doe je dat?

Geluk is je huidige tevredenheid én in zijn geheel.
50 % geluk is op voorhand bepaald door een combinatie van afkomst en opvoeding,
10 % door omstandigheden zoals je job, materieel bezit, en
40 % door je mindset: de manier waarop je naar de dingen kijkt en de actie die je onderneemt om iets te veranderen.
Maar hoe kan je dat realiseren?

Ambassador of Happiness & Quality of Life

Leo Bormans is de auteur van de bestseller  “Geluk – The world book of happiness 2.0”
Hij onderzocht wat we wetenschappelijk weten over geluk.
Hiervoor interviewde hij onder andere 100 top-wetenschappers in 50 landen over wat mensen écht gelukkig maakt.

De conclusie: geluk is voor een groot deel maakbaar!
Die 40 % benader je door onder andere op een andere manier naar de zaken te kijken.

Er is geen enkele reden om geen optimist te zijn

Optimisme is de beste levenshouding:
Optimisten zijn gelukkiger,
Optimisten leven langer,
Optimisten zijn gezonder,
Optimisten zijn succesvoller,
Optimisten hebben meer vrienden.

Pessimisten zijn bezig met zichzelf, met vroeger en met problemen.
Optimisten zijn bezig met wij, de toekomst en met oplossingen.

Hoe kan je dan geluk maken?

Geluk is ook problemen erkennen en er leren mee omgaan. Ontwikkel veerkracht.
Probeer regelmatig eens op een andere manier naar de zaken te kijken.
Kijk eens naar de échte prioriteiten van het leven.

Onze vzw ontvangt een kleine vergoeding als u dit boek bestelt via de doorverwijslink. U helpt ons hiermee onze site reclamevrij in de lucht te houden.
Uw aankoopprijs is 100% gelijk of soms zelfs lager dan als u rechtstreeks bestelt!

Deel je mening

Heb je interessante of leuke links die je wil delen ?
Of wil je gewoon je mening kwijt?
Een nuttige aanvulling? Graag!
Schrijf hieronder je bericht (e-mailadres niet verplicht).